中時 更新日期:2010/08/19 02:52 曾文祺/綜合報導

中國時報【曾文祺/綜合報導】



一向好脾氣的盧彥勳,昨日在辛辛納提大師賽首輪卻數度動怒!因澳洲籍大會防護員一度拒絕進場為他做傷停防護,理由是怕影響前澳洲籍球王休伊特的發球。



主審的處置也明顯失當,終於造成盧彥勳第2盤傷退;惟賽後開會檢討,裁判長主動代表大會向盧彥勳致歉。



盧彥勳傷退輸球,想成為美網賽男單種子的機會幾乎落空。德籍教練德克相當不悅說:「這大概是史上第1次防護員拒絕進場為球員做防護治療!」



第1盤雙方3比3,盧彥勳左臀肌肉不適,向主審申請傷停醫療。大會防護員遲至盧彥勳腳步移位出問題,輸掉第1盤才進場檢查,造成他錯失緊急治療的第一時間。



第3盤盧彥勳0-3落後,想藉著攻守交換申請傷停,豈料防護員只利用原本球員休息的30秒,簡單檢查盧彥勳的狀態,但沒接受其申請,理由是「傷停會影響接下來休伊特的發球」。



依據規則,球員有申請傷停的權利,大會防護員的舉動令盧彥勳相當光火而向主審抗議:「我現在覺得疼痛,我無法移位了,我有權利要求檢查啊!」主審卻回答:「我遵照防護員的專業判斷,現在比賽繼續進行,我們稍後再討論。」



直到盧彥勳0-4落後,防護員才真正進行傷停治療,盧彥勳相當氣憤向防護員說:「我已經傷成這樣了,你才進來防護!」接著裁判長也進場關切。



第5局剛進行第1球,盧彥勳就走向網前向休伊特致意無法再戰。賽後裁判長、主審、德克與盧彥勳另外開會,裁判長表示,因澳籍防護員是ATP新進,對處理方式不清楚才造成嚴重疏失,會寫報告給ATP官方處理,隨後裁判長也代表大會向盧彥勳鄭重道歉。



盧彥勳說:「今天不管輸贏,我一定要爭取自己該有的權利,他明顯侵犯我的權利,又汙辱我的人格,是讓我最不諒解的地方。」至於傷勢,盧彥勳會讓自己的防護員葉恩處理,應該1、2天就會好。



未能達到爭取美網種子的目標,盧彥勳相當遺憾!不過仍會努力備戰美網賽。



看完這新聞!
覺得太扯了啦!!!
那個防護員根本就是拿錢不做事嘛
又偏袒盧彥勳的對手~這也太明顯了!!!
每個人遇到都會生氣的!!!
主審更扯了!明明都說受傷需要暫停!又要人等!
是怎樣!這樣的比賽還是公平的嗎??
整個就是鬧劇一場!!!這是國際賽ㄟ!!啃.............!!!!!!!!!!

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本篇文章引用自【The Boston Garden

http://tinyurl.com/2uohaba
Beware Boston's Big 4
當心波士頓四巨頭
The weak link on the Celtics' last title winner, point guard Rajon Rondo is now carrying the team toward the Finals
塞爾蒂克上次奪冠時的軟肋,現在控衛Rajon Rondo已經扛起球隊走向決賽
IAN THOMSEN
從Jason Williams腳踝間伸出的手,就像是從恐怖電影裡的墳墓中伸出的一樣。那個魔術隊後衛正要彎腰拿起在地上滾動的球,結果一雙手出現把球奪走。Williams無法隱藏他的苦惱,因為他得要面對讓 NBA球員越來越害怕的一幕,甚至比帶著曲棍球面具的殺人魔還要可怕:塞爾蒂克的控衛Rajon Rondo。
發生在比賽第二節的這球-波士頓前鋒Kevin Garnett說是「單純的拼勁、單純的籃球、單純的我-比-你-更-想-要-這-球的打球方式」- 象徵了塞爾蒂克從受害者轉型成為加害者的驚人過程。Williams在追那顆在地上滾動的球時,明顯已經把Rondo卡好位了。但是Rondo趴在地上,把球偷過來,然後跳起來在Williams面前上籃,最後賽爾蒂克以94比71擊敗來訪的魔術隊,在系列賽裡取得三比零的優勢。「他的努力很不可思議,從不放棄任何一次球權。」波士頓的總教練Doc Rivers說:「當你有那種速度,然後搭配那顆心,你變成一個很不錯的球員。」
很不錯?24歲的Rondo是在季後賽有突破表現的明星,也是塞爾蒂克實質上的 MVP,他們是第四種子,準備要成為自1995年第六種子的火箭隊以來,最低種子順位冠軍。在季賽最後四個月打出27勝27敗的戰績後(包括在自家可怕地輸給無能的籃網和巫師隊),又傷又老的塞爾蒂克顯然已經退出競逐總冠軍的行列了。但是 Rondo替波士頓帶來力量,連續六場擊敗東區最強的兩支球隊。前三場是第二輪把第一種子,LeBron James帶領的騎士隊掃地出門;後三場來自於奧蘭多,他們在二月以來的31場球贏了28場。
Rondo在過去四季都有進步(今年他首次入選明星賽,打破Bob Cousy高懸50年的隊史紀錄每場9.8次助攻),但是他過去四週在季後賽的表現更加突出。到上星期日,他是波士頓單場得分次高的球員(每場17.3分),籃板第三高(5.8個)-儘管只有輪替陣容裡面最矮的6呎1吋-而他單場10.7次助攻在聯盟排名第一。他場上表現留下的這些數字同等令人印象深刻。塞爾蒂克從1963年以來就沒有這麼令人經驗的控球後衛了,那是自從Cousy說再見之後。
即便在談到波士頓的季後賽英雄時,Rondo被提及的頻率越來越高,他對歷史卻沒有什麼興趣。問他看到球隊歷史上的17座冠軍有何感想,包括兩年前他一起拿到的那座,Rondo 說:「我在想一個新的。」提到他那些三十好幾,合計打過36次明星賽的隊友:Garnett、Ray Allen、Paul Pierce、Rasheed Wallace和Michael Finley時,他特別─而且驕傲地─不以為意。前三者在兩年前特別愛給 Rondo具建設性的批評,那時他被看作是球隊的軟肋。現在他們的角色互換,他常要帶領這些老鳥,Rondo喜歡打斷他們懷念往日美好的對話,跟他們說自己完全不知道他們在爽什麼,比如說 Allen說他參加過1997年的灌籃大賽。「我不敢相信。」Rondo說:「Ray不會飛!我猜他那時候大概可以吧。」(Garnett的標準反應是:「閉嘴。你幾梯的啊菜逼八,這裡沒你講話的份。」)
當他聽到Rondo一群人在機艙後方打牌的喧鬧聲,Rivers和他的教練團在想,這個聰明的孩子為什麼要上鉤。「他喜歡刺激那些老傢伙說他那時不看比賽-這是他說『你們這些人真是一群老頭』的方式。」Rivers說。但是Rondo發誓,直到2006年塞爾蒂克用21順位選了他,他才開始研究 NBA。「我從不看籃球。」他說:「美式足球才是我的夢想。」
Rondo在家鄉Louisville的Eastern高中打四分衛。但是當他明白自己在大學打四分衛不夠大隻時,他就放棄了,不過直到今天,一些假動作還是他的武器。他常常把球藏在屁股後,就像他上週六第二節切過J.J.Redick的三分打。每隔幾場比賽,他就愛用自己版本的Hakeem Olajuwon假動作,在切入上籃時急停,用右手把球伸出去,然後再拉回來,就像一個四分衛一直在選擇,然後傳球或者出手。儘管Rivers欣賞這些表現的基本動作,他還是不由自主地要取笑 Rondo:「我告訴他:『你怎麼能打美式足球?美式足球裡每一球都要戰術集合(Huddle),你得要注意聽,跟隨指令。』」
不開玩笑了,對細節的注意是讓Rondo傑出的原因。Rivers說,Rondo看的錄影帶─當然是現在的比賽─只比他和Tom Thibodeau 少。「他會說出戰術,他真的知道對手在跑什麼戰術。」Rivers說:「在這段季後賽裡,我喜歡他的地方是,當有人忘記對手的戰術時,他會讓他們負起責任。他會說:『嘿,回去多看看書好不好。』」
塞爾蒂克讓奧蘭多前三場的命中率只有39.4%,很大部分是因為Rondo一直站在魔術隊後衛Jameer Nelson的前面,而不是像以前一樣賭博式的要抄球。「第一年的時候我會讓被防守者過我,然後從後面點球,嘗試要抄截。」Rondo說:「我認為不這樣做會讓我的抄截數字下降,結果實際上反而有最好的效果。」藉著對持球者壓迫,Rondo今年2.3次抄截是聯盟之冠,而且被NBA教練選為防守第一隊。
Rondo的成熟,可以從他改善跟25歲中鋒Kendrick Perkins場上關係看的出來。兩年前他們是先發陣容裡兩個孤單的年輕人,所以成為彼此扶持的好朋友。但是他們每場至少會有一次爭吵:Perkins因為Rondo賭博式防守賠上犯規而生氣,Rondo則是對Perkins沒接好他可以上高光的傳球發火。「朋友應該說對方應該聽的話-不是他們想要聽的話。」Rondo說。但是看著Steve Nash,讓他學會了激勵隊友的力量。「你不會讚美失誤。」Rondo說:「但是你可以在場上保持正面態度。」
這種好態度感染了整支球隊。如果 Rondo被打倒在地,他會尋求隊友扶他起來。「這是一個團隊。」Rivers說:「如果有人不把其他人扶起來,我們會把影片放出來,播給球員看。我們認為這是很重要的-如果有人願意撲在地板上,我們另外四個傢伙應該去扶他。現在看起來好笑,但是當我們在季中打得不好時,有幾次球員躺在地上,其他人就這樣走過去,因為每個球員之間互相不爽。」
但是現在,Rondo大笑著說,如果有球員倒地,「大概整隊都會跑過去,連一些替補球員都會來幫忙。」
在2009年2月Garnett右膝受傷後,賽爾蒂克經歷了一季半的掙扎,不過現在球隊看起來更加均衡流暢。自從他們在2008年總冠軍賽擊敗湖人隊後,最明顯的進步是Rondo切入和投球的信心爆增,讓他不但得以組織進攻,在沒有持球的時候也可以成為潛在的進攻終點。塞爾蒂克給對手防守帶來的困擾,在奧蘭多第二戰還有1分33秒的這球表露無疑。魔術隊在禁區頂端對Pierce設下陷阱,讓他只能傳給左邊離籃框16呎遠的Rondo。他流暢地投進年輕生涯最重要的一個跳投,讓波士頓以93比90取得領先。(最後塞爾蒂克以95比92贏球)「我認為Rondo不再逃避那些出手。」Rivers說:「他下過苦工,我認為他現在渴望防守者在比賽末期給他機會。」
波士頓季後賽對邁阿密、克里夫蘭和奧蘭多的勝利─季賽裡對手命中率前三低的球隊─很大部分來自於 Rondo,他壓低身子切過防守者,就像是準備起跑的短跑選手。一旦被他切到禁區,他可以用類似Nash的小拋投出手,也可以用古怪的高打板。除此之外,他異常大的手和長臂(他的臂展有 6呎10吋)提供他對球的控制力,讓他可以把球傳到三分線外。「Red Auerbach說過一件事,而我從來沒有想過的,就是手太短的後衛不會傳球,因為球都會被干擾掉。」Rivers說:「所以當你看到大手長臂的Rondo時,他可以做到一般是6呎8吋或 9吋高的球員做的事。」
Rondo認為Nash是聯盟運球後單手傳球技巧最好的球員,Rondo在練球時也在琢磨他的背後傳球。「如果沒有運球,靜止的狀態我還傳得不錯。」他說:「我可以準確地從中場傳到罰球線。」Rondo在學校的時候數學很好,他對距離和角度的感覺給他嘗試的勇氣,或者在行進中從人縫間詭異地擊地傳球。「只有成功的時候我才喜歡。」Rivers作個鬼臉微笑說:「但是你得要給他空間,因為他很有天份。他可以看見什麼東西,而且有能力可以做到聯盟95到98%的球員作不到的事。」
也許對幾何學的了解在 Rondo搶籃板時有幫助。不然怎麼解釋波士頓對騎士隊第四戰18個籃板的表現?「我一直有那個能力,我可以看到出手後球會跑到哪裡,會打到籃框的哪邊。」Rondo說,他那場球還有29分13助攻。籃板彈的越遠越好:「對我來說就像是快攻的第一次傳球。」他說。
如果賽爾蒂克和湖人隊下週在總冠軍賽裡又要碰面,Rondo一定會成為場上僅次於 Kobe Bryant重要的球員,而後者也是湖人拿來防守 Rondo的最好法寶。如果這個對戰真的發生了,那Kobe最好準備要一直跑。塞爾蒂克偶爾會追蹤每個球員在季後賽跑動的里程,他們的籃球營運分析師Mike Zarren告訴Rondo,在一場對上騎士的比賽,他跑了全隊最高的3.65英里。Rondo感到失望─他覺得應該要差不多是六英里─但是Rivers對於 Rondo如此耐操感到開心,他在季後賽平均上場41.9分鐘。「要是沒有他的速度,我們就是一支老屁股球隊。」Rivers說。
把這些東西加總在一起─速度和球技,多才多藝又能很快恢復,防守和場上視野,還有季後賽的長跑─ Rondo知道自己的最終評價。「我自己當然有偏見,但是如果我真的覺得有人比我好的多,我也是會給他肯定的。」他說:「Derrick Rose、Chris Paul、年輕的傢伙、Deron Williams-他們都很好。但是從我做的事來看,我是最好的。如果沒有這份自信,我不認為我會這麼成功。我不認為我有能力帶領這支球隊,因為跟這些高水準的傢伙一起打球不是件簡單事。」
這就是當Garnett上禮拜六在記者會上讚美Rondo時,他會如此驕傲的原因,那場球他傳出12次助攻-比魔術隊全隊還要多2次。「他只是告訴全世界他的能力。」Garnett說:「他有膽識,他非常認真,所以他贏得了隊上每個人的尊敬。」Rondo 一反常態地眉開眼笑。他花了三年苦日子才得到這份肯定,然後他用一雙大手摸摸Garnett的光頭。終於平起平坐了。
 

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首先我要說

我對不起我自己之前那樣的嚴以律己的控制飲食!規律運動!!
週一開始就要恢復原來的控制飲食及規律運動!!!
這兩天的體重計數字嚇到我了......
我再也不要胖回去!!絕不!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

週五看了國片"近在咫尺"!前兩天有提到這部片!!!是真心推薦值得去看的好電影!!!
不只是男女主角的關係!整個劇情也鋪陳的很不賴!!很容易就可以融入劇情
去感受電影要傳達的東西!!!看的輕輕鬆鬆也帶點感動!!有空就去看吧!!!
週日的下午!原定計畫!!也去看了另一部電影"浴血任務"
這部片我想一定有很多很多人去看的啦!!裡頭幾乎都是現在一線當紅的好萊塢動作明星!!
也有已經過了巔鋒但還是很有個人魅力的動作明星!
在這就不提有那一些人啦!!看了就知道了阿~哈哈!!!!
整部片還是以傭兵出任務的劇情下去走!!又又是為了女人!也是為了正義啦!!大概就是這樣的劇情
雖然是老梗!!但如果不用這樣的劇情來展現每一個動作明星的身手!那還有什麼樣的劇情更適合發揮呢??
我個人看了是覺得還算ok啦!!在個人身手上!每個人表現的都很不賴!就不要太在乎劇情!!欣賞打鬥的場面就對啦!
講到這!這兩部完全不相干的電影!我是比較推薦"近在咫尺"的唷!!!!和大家分享分享!!!

周六!第一次和公司的人去聚餐!約在板橋後站那的"品田牧場"第一次去這一間餐廳吃東西!!!
是套餐的~我想應該也有很多人去吃過啦!!就我第一次吃完後的感覺!是真的還滿不賴的唷!!!!
高麗菜絲吃到飽!白飯也是!服務生的服務態度也很不錯!整體來說!如果下次可以約別人或者一樣和同事一起約吃飯的話
品田牧場還是同樣可以列入選擇的地點唷!!!
吃完"品田牧場"中餐~大家相約到撞球場敲杆!!!我真的退步太多太多了!!出杆沒啥信心!!真的有空要多練練啦!!!
打完撞球~同事又介紹到鼎鼎大名的"油庫口"吃晚餐~也可以說點心!呵呵!!排隊的人潮多到讓我覺得滿不可思議的!!
要不是同事相約~我是不可能等排隊吃東西的!!!
點了蚵仔麵線和香腸!!感謝同事的大方請客啦!!!蚵仔麵線的蚵仔超鮮也很Q唷!香腸的口味也好好吃很不賴!!
難怪那麼那麼多在排隊!!總算領教到這樣的排隊美食啦!!!!
接著又吃了一些冰品飲料!真的!!吃的超過!!當天就覺得罪惡感超重的啦!!!不過那天是個很開心的下午唷!!!
有機會!有機會的話啦!!希望還能約出來聚餐囉!!!
有時候ㄚ!工作的時候想休假~而當休了兩三的假後~卻又覺得工作時間好過多了!!人真矛盾!!!
像我就在想~我要是規律的工作就不會有現在的罪惡感啦!!一定要好好的補該瘦的瘦掉~把該補的運動補回來啦!!!!
買了兩件POLO衫!買的很省很便宜!今天又看到幾件不賴的衣服~本來想買~但錢不太夠!!忍著點!!!
下次再買囉!!!哈!!!該回去過規律的工作生活啦!!!!

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電影簡介
北京回來的拳擊高手陳家翔出過車禍,喪失記憶,他需要找回自己的記憶。
從沒贏過一場比賽的拳擊社社長趙大杰,為了向臥病的爺爺證明自己,需要贏得一場勝利。
從北京來的天才小提琴學生遲姍姍,努力幫陳家翔回到拳擊的世界,真的只是因為是頭號粉絲的關係嗎?
一直在趙大杰身邊默默支持的拳擊社經理丁小葵,什麼時候才能讓趙大杰明白自己的心意••••

這是部愛情!勵志!友情!親情的優質國片
我上映的第一天去看!看的人還不少!不過都是學生族群比較多~當然情侶更是多!!!
身旁左右一對情侶還有一對女生朋友!對照一個人去看電影的我.....落差好大~哈!!!
扯遠了!!!
說說我看電影的感覺吧!!一開始我就是衝著郭采潔去看的!這是內心話!劇中的她小葵還是一樣超可愛的!!
記得劇中其中一段戲!大概就是在表達說"只要想要達成想要的目標!不論遇到什麼困難!只要努力不放棄!
最後一定可以完成"就像大杰說的"雖然我左手斷過!讓我的職業拳擊夢破碎!但我只要好好的贏一場就夠了"
這樣的精神~超屌的啦
對這國片的感覺!拍的很細緻!有很容易切入主題!理解它所要表達的訊息!!!其中一段祖孫的內心戲!讓我哽咽了
感覺酸酸的!!另外還是有一般看過的偶像劇老梗!不過還可以接受!劇中另一女主角演的也很好!是我沒看過的明星!
大陸演員!和劇中明道的愛情對手戲!輕輕淡淡的!但會讓人會心一笑!感覺到一種酸甜的戀愛滋味!!
另一組歡喜冤家!就是小葵和大杰(彭于晏)!兩人都是大喇喇的個性!搞笑的對手戲不少!!
除了搞笑之外!其中一段大杰因得知拳擊社長換成阿翔(明道)內心心情交雜!和小葵吵了一架!
這一段戲也是讓我感受非常深刻!如果那一天我知道會有個女生做了許多事情!都是為了我!!那我一定是超感動滴.....
最後大杰對小葵的告白!緊緊的抱住她高高的舉起她!讓我超感動的啦!!!真是.......
至於另一對!當然也是好結果囉!!!!
如果有空!也如果看了許多重口味的電影後!可以換換口味看看這樣優質的國片唷!國片真的變好看了!!!
對了...裡頭有段阿翔和大杰的對話"享受孤獨!當一個拳擊手就是要享受孤獨!拳擊不像其它運動!可以有
團隊!有技術有戰術!拳擊有的只有教練教給你的技巧!其它的就要在擂台上發揮!而且要贏的方法就是.....
要比對手更強!沒錯!就那麼簡單!就是比對手強就對了!!!"這段話超熱血的啦!!!!
讓我想起第一神拳的幕之內一步啦!!哈哈....又扯遠了!!
推薦大家去看囉!!

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最近的生活平淡到了一個極限
上班輪值到的工作內容也比其它同事們輕鬆了一些
顧顧機台!排排出貨單的日期!利用這些時間看看書
讓心能夠離開這個平凡的生活到世界各處!到作家們的心理世界探索!!
自上星期說了辭職想轉換跑道轉換職場環境
心情說鬆了一口氣!也同時也得在往後的日子準備繃緊神經
用心尋找下一站!而希望下一站能夠停留多一點時間
更希望的是就在那個名叫"希望車站"的地方就落地生根
未來的路是從二線道直接變成四線道或者八線道嗎??
不敢那麼樂觀的去想!!只希望越來的道路能夠少點崎嶇就好
或者再少一些紅綠燈!讓自己可以暢通無阻的繼續學習成長
當然在意的薪資問題~關於現實面~要比現在更多是最低標準
就等著時間來證明自己的未來吧.....

假日的時候!還是沒有走出戶外!真的是熱到一個不行!!連一點出去的慾望都沒有
也越來越不喜歡一個人到處跑~感覺好像少了什麼?
一個可以分享的感覺!!看來只能期待老弟休假來台北找我玩啦!!這時候感覺有個兄弟真讚
不論有什麼心理話都可以分享給他!不能說給爸媽聽的不能說給同事朋友聽的!就找老弟!!
我最信任的人!!!有個兄弟!真好!!!

維持身材還是一直持續不能停止的功課!!這幾個星期跑步的次數都沒很固定!
累的話就不想跑~不累的時候就多跑些!當然也要看天氣!!!今天.....
是這星期跑的第二天!連續兩天跑步!今天突然覺得心血來潮!三千公尺快跑完時~感覺並不是很累~心理暗暗想著
是不是要加碼一下了!!四千好嗎???好像可以!!那五千呢?ㄟ....感覺好像也可以唷!!決定啦!!就五千公尺!!
四百公尺跑了十三圈!!跑過了五千公尺~哇勒.......感想是.....流汗流到連外面的短褲都濕透了!超級扯的啦~哈哈
跑的速度維持在比快走運動時再快一點的速度!所以整體跑完是不累但運動量超級夠的!!!
感覺滿讚的!!!看來如果明天不累的話天氣也可以的話~就再來跑步吧!!!不過....三千就好啦!!!

後話......最近寫完nba塞爾提克文章突然好想買綠衫軍主場白的P.皮爾斯的球衣唷!!!我要開始省一些其他支出啦!!!哈!
就是這一件啦!超想要的啦......開始存錢....

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主要球員加入
大歐(Shaquille O`Neal)兩年280~300萬老將最低新資...小歐(Jermaine O`Neal)兩年1200萬...V.威佛(Von Wafer)
主要球員離隊
R.華勒斯(Rasheed Wallace)退休!   T.艾倫(Tony Allen)加盟灰熊 S.威廉斯(Shelden Williams)加盟金塊
主要續約球員
P.皮爾斯(Paul Pierce)四年6100萬  R.艾倫(Ray Allen)兩年2000萬  N.羅賓森(Nate Robinson)兩年900萬  M.丹尼爾斯(Marquis Daniels)
後衛:
Rajon Rondo  &  Nate Robinson  &  Ray Allen  &  Von Wafer
前鋒:
Paul Pierce  &  Marquis Daniels  &  Jermaine O'Neal  &  Glen Davis  &  Kevin Garrnett
中鋒:
Shaquille O"Neal  &  Kendrick Perkins

新球季的綠衫軍還是準備帶著鐵血且密不透風的防守在賽場上讓對手氣餒
看看上面這主要輪替陣容!可以用一句話來說綠衫軍的優勢"用經驗就可以打到對手滿地找牙啦"
在後場方面!朗多領軍!在剛結束沒多久的季後賽!朗多用他的速度和突破頻頻撕裂對方的後場防線直搗禁區
在助功方面!因本身的突破能力強!在破壞對方防守線後!就可以讓內外線顧此失彼!可外傳給外線的Ray Gun和真理.皮爾斯
在三分球線及十五呎跳投傷害對方!也可在直切禁區吸引防守球員給出小球讓內線球員KG&柏金斯及BIG BABY等人轟炸籃框
今年球季朗多要加強的還是他的外線投射能力!相信只要他的平均命中率再高一點的話!那破壞力就更大啦!!
新球季朗多領導的角色會更加的吃重!畢竟球團已經和他簽下長約!下球季就期待更加成長茁壯的R.朗多吧!!!
在控球後衛主要替補還是跳豆羅賓森!在上季季中交易到綠衫軍團!一直都沒有固定的上場時間也得不到教練信任
所以成績起起伏伏也感覺無法融入球隊防守體系!在已經快放棄他的時候!在季後賽面對魔術關門戰的大爆發!接著和湖人冠軍對戰
時無所畏懼的爆發得分!也讓綠衫軍願意在季後和他續簽兩年!繼續扮演好板凳爆徒的角色!!在朗多下場休息時!穩住陣腳!
適時的外線發揮!或來幾個即時禁區破壞!這就是下季羅賓森最重要的工作了!對了!也多貢獻幾個灌籃美技吧!!
得分後衛上!!R.艾倫和球團達成續約兩年的決定!!這是我個人覺得綠衫軍維持奪冠陣容最重要的一步!!
想要奪冠的球隊:要有鐵血般的防守!純熟的進攻體系!最重要的就是重要時刻外線的發揮!!在季後賽禁區兵家必爭時
這時"決戰就在千里之外"的穩定外線支柱!!在當今的nba戰場上!跑動式的接球後急停跳投的好手!Ray Gun為不二人選
雖然今年的冠軍戰只爆發了一場!之後幾場手感起伏不定!但任誰也不敢看輕放Ray Gun在外線出手!!
其二重要性!綠衫軍的控衛雖有朗多掌控大局~但艾倫在某些重要時刻擔任控衛穩住陣腳!更早一步的發起攻勢!這也是艾倫除了投射能力之外!最重要的資產!!
在新的球季!艾倫比較要擔心的就是體力延續的問題~不過這一直以來都不是艾倫會讓人
擔心的!保持身體健康!新球季艾倫的外線還是會讓對手痛的唉唉叫!!!!
小前鋒位置上!真理.皮爾斯還是綠衫軍不變的真理!!!毫無意外的!皮爾斯在出走自由市場後~還是重回綠衫懷抱!
而且還降薪希望讓球隊有更多資源簽下更多好幫手!!已過32歲的真理!其單打技巧已經是在nba戰場上可排進前五名的好手!!
打球油條程度也讓新世代的球星們自嘆不如!!近年來在外線的命中率也是越來越好!!重要關鍵的時刻!把球交給真理!!他就會給你一個最明確迎向贏球的坦途!!!
新的球季真理要注意的是!同樣保持身體健康~打球必須更加聰明節省體力!!避免在決戰時刻體力下滑影響手感!!
這兩年的得分爆發力已經減退不少!!這也是一個對真理的警訊!!!在新球季!!期望看到真理還是會在
重要時刻!打出一記記關鍵好球!!!
續簽的M.丹尼爾斯!算是綠衫軍不得不做的決定!上季的丹尼爾斯因傷所苦!沒有發揮出他該有的能力球技!新球技最重要的工作
就是皮爾斯下場~維持在前鋒線的攻守表現!適時扮演好防守大鎖的角色!這也是丹尼爾思的價值所在!!偶而也需要擔任控球角色
分擔後場球員上場時間!!新球季健康的丹尼爾斯只要好好穩定發揮!綠衫就會更好!!!
V.威佛!對他的印象是在火箭那段板凳爆徒的得分爆發力!!他擁有良好的得分技巧!來到綠衫軍團!主要的工作可做為真理下場時
維持場上得分能力不墬!也可以利用亂刀流的打法!改變球隊在落後時的窘境!新球季只要好好的發揮自身的攻擊能力!!
然後對於球隊整體的防守能夠融入!用心防守~在新球季的替補球員中~可望發揮重要效用!!!
在前鋒線方面!還是由KG這把防守大鎖及心靈領袖!帶領綠衫攻頂!!KG最大的功用!還是在油漆區內的協防!雖然年紀影響腳步的移動!
但人高手長的KG在禁區的防守能力和嚇阻力還是在聯盟中是一等一的好手!!任誰看到KG在禁區內時!也得好好想想是否該去迎戰KG!
在攻擊方面!!由於年紀及傷痛的歲月洗禮!逐漸是用中距離投射為主軸進攻!適時的跟進拖車快攻!新球季
保持15分8籃板!這樣的貢獻!就可以讓綠衫軍油漆區還是堅不可摧的!!
Big Baby戴維斯!在例行賽平穩的替補表現~及季後賽決戰那股奮戰到底的決心!讓我感動不已!把他當成偶像來崇拜!
戴維斯主要進攻手段是有傳統的籃下腳步~及不俗的中距離!!但因為身高過矮!會讓一級強隊有機可趁!只要在防守方面!!展現出這幾季來的決心去做!那新的球季還是可以看到Big Baby再更進步的!更加做好KG下場休息最佳的替代人選的!!!
談到新來的兩位重量級球星!!大歐和小歐!!!
小歐尼爾!!自在溜馬和活塞大亂鬥及因傷術後!身手不復以往!!之後轉戰暴龍和熱火!表現出來的也不如以往的身手!!
想想!小歐尼爾也才32歲吧!同樣是高中跳級生的KG傷後回到場上~雖身手下降不少!但在小歐身上就是看不到KG那樣的打球熱情
對!小歐缺的就是一股打球的熱情!!記得還在不久的季後賽對上現在的東家綠衫軍時!居然得分和籃板都不到5(印象中)
這對一個球星來講~真的說不過去!!真要找出原因!我想能夠講的就是心態和打球拼勁而已了!!相信來到綠衫軍的小歐也是想一嚐冠軍的滋味!
現在的他也是面對球員生涯的最後一搏!只要把打球的熱情和打球的心態積極認真!新的球季就能夠看到全新的小歐!!要的不多!!
只要打出在溜馬時期的二分之一就好!!那麼綠衫軍禁區會強到爆的!!還有再來就是大歐啦!!在寫這文章前的大歐也是被我罵到一個不行
我最不喜歡的就是大歐近幾年來打嘴砲比打球還認真的那種感覺!!從熱火奪冠離開到太陽一直到騎士!總是對前東家毫不留情的批判!!
想想!每支你待過的球隊~給你的薪水都是千萬以上!但你是用什麼成績來回應的!!事實看到的就是不成比例的投資報酬!!
今年騎士也是吃下大歐的龐大薪資!但得到的還是第二輪打包回家!!大歐~這時候還是沒認清他已經38歲和已經明顯失控的體重!已經讓他
影響力大幅下滑!!在這兩天!綠衫軍在眾人不看好下簽下大歐~是以老將最低薪資納入球隊!這時候~大歐也該想想!閉上嘴巴好好的打球!!
這才是他這位偉大球星該做的!!新的球季!以我個人來看!只要維持每場上場十至十五分鐘就可以!做好防守!
這裡要提出一點!綠衫軍本身進攻
就以半場慢攻為主軸!到時候大歐就別在靠北說無法融入球隊啦!!並且多用點心思防守!!這可是一支防守雄獅阿!
K.柏金斯預計二月中會回到場上!我想依現在這個陣容~要維持東區前四是沒什麼大問題!!或者季中再依到時球隊需要補進好手
重要的是例行賽綠衫的總教練還是得要把三巨頭
也可說把場上的球員平均上場時間下降!例行賽以戰養戰~在季後賽再一股作氣的重回冠軍之巔!!!!
2010-2011賽季!等著看   衫軍魂再起!!擊敗各個強權!重返冠軍王者吧!!!


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今天終於找到適當的時間和主管說了辭職的事情
主管也是大概問了一下原因
也很坦白的問我是不是因為薪水?
這當然是原因之一但不是全部
我也回答想說趁年輕再出去外頭看看
看有沒有更好的工作環境
自己也是想說!!看看接下來要尋找的新工作也大概和現在的工作型態不能相差太多
主管也說明了!現在公司的制度薪水本來就不好調!我想這應該也是大公司所謂的制度吧
何況一個倉管部門能夠調薪的幅度有多大!!其實都是心知肚明的...
他也給了我一個建議!如果想要到比較有調薪空間的工作環境!就必須往
比較小規模的公司企業去找尋!!因為員工數比較少!相對的對員工的待遇相對的
會比較有彈性!我想這是我主管想告訴我的
也說明就是做到這個月結束了!!這事情大概就告這段落了
接下來也準備可以把之前和現在要找的工作開始投履歷了!!!
其它同事還不知道這事情!!還不知道要和誰先開口呢!!
怕的是這段時間會變成關心討論的對象!這樣感覺不太習慣呢.....
好啦~就說出口啦!!好好思考下一站吧!希望下一站不再是短暫的中繼站囉!!

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前兩天
我的設計師臨時和我約剪髮
頭髮變長變厚覺得很不好看
就馬上答應了!而且也是我自己先要人家幫我找時間剪的

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中央社

更新日期:2010/08/02 01:38

(中央社記者吳協昌台北2日綜合報導)最後1洞的6呎推進,曾雅妮成為英國女子高爾夫公開賽史上第5名贏得冠軍的亞洲選手,也成為史上第一個在同一年包辦納比斯科錦標賽與英國公開賽冠軍的選手。



英國女子公開賽從1976年創辦,歷年來只有4名來自亞洲的選手贏得冠軍,最早要追溯到1984年的岡本綾子。不過自從英國公開賽從2001年被列入美國女子職業高爾夫巡迴賽(LPGA)4大賽之後,南韓的朴世莉先在2001年摘冠,張晶接著在2005年奪金,現任球后申智愛則是在2008年擊敗曾雅妮,成為第4名贏得英國公開賽的亞洲球員。



曾雅妮今年則一雪2008年屈居亞軍之恥,拿下個人生涯第3座大滿貫的冠軍,也成為英國公開賽35年來,第5名來自亞洲的冠軍選手。



LPGA歷年來還沒有出現過包辦同一年4大公開賽冠軍的紀錄,最多拿下3座,但也要追溯到1986年;最近一次單季包辦兩座4大賽冠軍的是2005年的瑞典球后索倫絲坦(Annika Sorenstam),曾雅妮成為5年來第1位單季贏得兩座4大賽冠軍的球員。



此外,從來沒有任何一名選手能在同一年包辦納比斯科錦標賽與英國公開賽冠軍,曾雅妮今年達成,也是史上第1人。



曾雅妮生涯已經拿下2008年LPGA錦標賽、2010 年納比斯科錦標賽與2010年英國公開賽冠軍,距離生涯大滿貫,只差一座美國女子公開賽冠軍。歷年來只有6名球員能夠達成生涯大滿貫的紀錄,以曾雅妮僅僅21歲的年齡,很有機會追上前輩們的成就,在LPGA寫下一頁新的歷史。990802
雖然我不懂高爾夫也不看高爾夫!!但一早看的這新聞!依然是非常非常開心也超級超級佩服曾雅妮的啦
現在才二十一歲已經拿了三個公開賽的冠軍!只差一個美國公開賽就拿下四大公開賽冠軍的大滿貫冠軍!!
真的是超屌的啦!!!!台灣的選手果然是打小球比打大球厲害多了!!!!題外話啦.....呵呵
有現在的成就也是曾雅妮自己苦練出來的!!和之前闖進溫布敦的盧彥勳一樣!都是靠著不斷的練習苦練~不斷的比賽磨練自己
雖然台灣的體育環境真的很不好!但我們台灣的選手真的超讚的!!!隻身在海外四處爭戰為自己的職業生涯打拼!也為台灣爭光
真不知道何時台灣的政府才會對體育再多一點關心和支持!!而不把資源都浪費在別的地方上!!!
如果政府多注意多培養一些自家人的球員!!我想為台灣爭光搏上國際版面做外交的次數會更多更多!!
這比用金錢做國際外交更加有用~也更有能見度不是嗎???
真希望我們的政府早點懂這個道理阿......
再一次恭喜曾雅妮~也希望她早日完成大滿貫囉!!加油!!

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中廣

更新日期:2010/08/02 12:05

加拿大雷灣舉行的「世界青棒錦標賽」,冠軍戰由中華代表隊對上暴冷擊敗古巴的大黑馬澳洲隊,中華隊全場靠著10支安打,包括(楊宏聖)的陽春全壘打和(林家慶)的三分炮,加上澳洲隊全場出現4次失誤,終場以8比4逆轉擊敗澳洲隊,拿下睽違27年的世界青棒賽冠軍。



這場比賽在台北時間今天(8/1)凌晨4點進行,中途遇到下雨,延到台北時間早上9點半再戰。中華隊在1局下率先攻下1分,但3局上隨即被追平。4局上澳洲隊更是一口氣攻下3分取得領先,幸好中華隊在5局下,靠著3支安打,包括林家慶轟出的三分全壘打逆轉,6局再添2分,終場以8比4逆轉擊敗澳洲隊。



中華隊今天派出(陳泓亦)先發,陳泓亦投4局,被打4支安打,包括1支全壘打,丟3分,其中有3分是自責分,飆出5次三振。中華隊在第5局換上(王維中)接替投球,王維中投5局,只被擊出2支安打,無失分,送出4次三振,幫助中華隊守住勝利。



從1981年舉行首屆IBAF世界青棒錦標賽以來,中華隊只在第3屆獲得冠軍。在之後的20屆比賽中,中華隊獲得8次亞軍、6次季軍、2次殿軍及4次第5名,今年是中華隊在2002年之後再次打進冠軍戰。


很開心的新聞!!!果然棒球還是台灣運動的王道啦!!哈哈!!!貼上來和大家開心開心囉!!!
前陣子我們的豪情左腕也在MLB大聯盟戰場上把連續解決左打者的紀錄推進到連續36人次
是大聯盟的新紀錄!小小郭郭泓志又再一次把他的名字留在大聯盟的紀錄台上啦!!!
雖然未能繼續延續下去新紀錄~但我想要追上這紀錄的人!可能要很久才會出現吧!!!
現在小小郭的防禦率還是在"1"以下!中繼點也來到"14"三振人次"45"
看來今年結算下來的成績會很驚人滴!!!也可以說小小郭已經有可以當終結者的能力啦!
希望明年能夠再談個更好的合約繼續留在大聯盟打拼!或許明年就真的能成為終結者唷!
繼續為自己未來更好的待遇打拼也為台灣爭光吧!!
加油唷郭泓志!!!

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經過一星期
來到每星期最重要的週六早上
睡醒站上體重計(量體重是每天早上要做的事!一星期的四五兩天一定要量的!比較準)
數字來到"71.5"     我又回到久違的71公斤ㄟ!!
開心真開心啦哇哈哈
已經記不得之前的魔鬼減重方式停了多久了
現在的飲食也已經有了新的常態
週一到週五!早餐還是正常的吃!上班期間的午餐!也變成了正常吃一個便當的量
但是是過去我的食量大概三分之二左右!!!但偶而還是只吃一個握便當的食量
對了!最近喝飲料的次數變多了一些!這方面我可能還得控制一下!!!
晚餐的話!老媽配合我!通常都是只煮一樣東西!像是炒米粉!或者炒飯!冬粉之類的單一食物
加上一樣青菜來搭!!然後水果都大概固定會吃!不過我承認我有時候晚餐也會不吃
大概一星期會有一兩天晚餐是略過的!雖然這樣有點不好!但今早量的體重就是
前一晚的晚餐沒有吃!!但中午還是有吃飽飽啦!!!
至於運動方面!!這星期下雨的關係~只去跑了一次三千!但在前星期之前的一段時間
大概都是跑一天休一天的狀態!跑步的話大概都四千公尺!但我想之後還是會恢復到跑三千就好
不然有時候搬完一整天的貨!其實還滿疲累的!但不跑步的時候~也都是會吃完東西
就出門走路~大概都走了四十分鐘以上!!從家裡出發後~就在住的附近街道上當作散步一樣
只是我走路走的滿快的~通常效果和跑步差不多!走一趟下來回到家!腳也會滿酸的!!!
反正今早量完體重後~週休兩天我又是正常吃不去控制的時間了!!
說是這樣說!但其實現在的食量也已經少了很多很多!!!像吃到飽的火鍋店那一些我已經不太適合去吃
現在大概都是套餐的等級我就可以吃很飽!!而且老媽如果在家煮的話!我大概吃個兩餐就可以很飽了
通常會吃其它東西或者零食!都是自己嘴饞的關係!!!
所以我已經不像之前那樣恐佈的減肥方式了(後頭附上我魔鬼減肥計畫參考)
講到這!我完全都沒靠藥物~也沒吃什麼減肥餐!靠的就是飲食控制加上運動!還有工作關係運動量大
大概就是這樣啦!!算算我還是從最重86公斤一路到現在今天的71.5公斤(我平常大概維持在72~74中間來回)
還是有十三公斤以上的差距!滿得意的啦~哇哈哈!!那準備大解放兩天囉!放假愉快啦!!

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看標題就知道
純粹就是要自high一下的啦!!!
就這樣默默的慢慢的一步一腳印的到了兩萬人次來我家
我想應該很多都是打廣告走進來
不過我堅定的相信還是有固定的好心人來看我的啦!!!
希望常來我家的朋友同學老鄉!還是都要一直來看看我唷!多多支持啦
最近文章都寫我自己的生活點滴
和這網誌天地當初要的目的是一樣啦
不過寫有意義或者值得一起討論的東西少了
自己也小有失望啦!!!!
最近出去戶外的時間少了非常非常多!!
要說原因嘛......就太熱了啦!!!這種天氣~出去會熱到中暑吧!!!
而且想想北部好像可以去玩的地方我都好像去過了!!!
只要可以藉由大眾交通工具去的大概都跑了!!!不過還是有一些地方我沒去的
之後一定要找機會都去過一次的啦!!!
現在都跑電影院~算算我連續看了有五星期的電影
也不是每一部都好看啦~看我有沒有寫上來和大家分享就知道啦!!!
話說到這!!最近最倒楣的就是新買的手機一拿到就出問題!!
現在送檢修還不知道結果~希望是直接換新機!!同事們一直說和通訊行說直接機換機
但是人家都已經說了檢修後確認是手機本身問題而不是軟體問題後才換新機
而且都已經送了!!就想說~那就等吧!只希望這是最後一次送檢修以後都沒問題好好使用就好了
感覺我好像比較好說話!!耳根子軟!我不否認~但我想這是合理的講法!我就妥協了!!
不管了啦~反正就安靜等~下星期到星期二如果還沒消息~再打去問吧!!!!
這個月也是支出最多最多的一次!!根本就是超級爆表的啦!!也怪自己啦!沒想到那麼多
本來想說買完手機再加上生活費還可以存一些錢~結果完全出乎意料之外~電腦也送修
家裡也急用!!唉唉唉......怎麼會這樣啦!!!!
看來要學著放下煩憂!!!想想未來的尋找工作方向才是最重要的!!!
說到這!下星期大概就得說我想要轉換工作和主管說一聲了!!!!經歷了這個月有點亂的行程
感覺好像不是很好的時機!!!但這樣再延後一個月或兩個月再換!會比較好嗎??
或者到過年後呢????感覺會越拖越對自己不利.......
好像要有一股衝勁!!然後才能突破現在的不上不下的窘境是吧??
嗯......該是要衝衝看的時候!!換個環境!不論好壞!都比現在的情況消磨自己意志好吧?
就像和老弟閒聊說的"工作如果不好就換個環境!不去衝衝看怎麼會知道好不好!而且還年輕!不怕碰不碰撞的啦"
很認同這些話!也因為這些話我才敢下定決心換個環境!
未來還是會以現在所學的去尋找自己的新天地!!只希望未來找到的環境可以讓我不斷學習有升遷機會
也希望下個月會順利!不要再有計畫外的事情不段來讓我煩惱啦!!!

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